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スタジオ・ソニックは、2024年5月13日より、くらしのマーケットへの掲載を開始しました。 くらしのマーケットでは、ハウスクリーニングや引越し、リフォームや出張カメラマンなど200種類以上のくらしに関するサービスをオンラインで予約することができます...

部活動の子供に持たせるゼリー飲料を選ぶ際には、栄養価や安全性、持ち運びやすさなどを考慮すると良いでしょう。 以下に、選ぶ際のポイントといくつかのおすすめのゼリー飲料を挙げてみます。 栄養価: ミネラルやビタミンなどの栄養素を含むゼリー飲料を...

ミニバスケットボールの決勝戦 娘が小学生の時に在籍していたチームの試合があると 近所のコーチをしているお父さんから情報を得たので観戦に行きました。 コーチとして、かつて一緒にやっていた方も残っていたりして、 久しぶりの交流と小学生達の元気な...

GW後半、家族とのゆったりした時間を過ごす予定です。 撮影は入っていないので、家族とのんびりとした時間を楽しんだり、趣味のサッカー観戦に興じる予定です。 今日は、奥さんが仕事のため、家事全般を担当しました。 庭木の消毒を行いながら、木の葉につ...

最近、自分の体と向き合う時間を持つことの大切さを再認識しました。 特に、激しい活動や飲み会など、体に負担をかける出来事の後は、しっかりと休息を取ることが必要ですね。 おととい、登山撮影と飲み会があり、昨日の朝はアルコール残りと疲労感でヘト...

久しぶりのお天気快晴！ 気温もぐんぐん上がり、日中は２５度になりました。 午前中は、体調が優れず、鼻水が出ていて、なんとなく気だるい感じでした。 それでも夕方にジムへいこうと決意し、 軽めにトレーニングを行いました。 やり始めは気分があまり上...

天気が良かったので、自宅での筋トレとジョギングを行いました。 最近、グルテンフリーや糖質制限を始めたことで、ジョギングのスピードが上がってきていることに気づきました。 自分でも意識していなかったかもしれませんが、心配機能が高まっているのか...

本日はオフ。 子供2人を連れて3人で味の素スタジアムへ東京ダービを見に来ました。 結果は2-2のドロー かなりの優勢でしたが 何かに取り憑かれているかのように、お約束のロスタイムに失点 自滅で勝利を逃しました 普段はブーイングはしませんが、さすがに...

昨日、枕を変えてみました。 ここ最近、なんだかよく眠れていないなと感じていたり、寝違えて首の痛みがある感じがしていたんですよね。 そこで、思い切って枕を変えてみることにしました。 コストコで、手頃な価格のものを見つけたので、試しに買ってみて...